Agenda
FloatFit Balance
FloatFit BALANCE
Voor het mentale welzijn
Voeg ademhaling en beweging samen om lichaam en geest te versterken.
Bewegingen geïnspireerd door yoga en pilates
Daag het evenwicht uit en verhoog het mentale welzijn
Verbeter lichaamsonbalans en versterk kernstabiliteit
Voordelen:
– Verhoog de flexibiliteit
– Evenwicht verbeteren
– Verbeter lichaamshouding
– Verbeter spiercontrole